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Meu perfil BRASIL, Centro-Oeste, BRASILIA, Mulher, de 20 a 25 anos |
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| Pesagens: 07/01/2006 - 111,7 kgs 08/03/2006 - 110,0 kgs 15/03/2006 - 108,7 kgs 22/03/2006 - 107,1 kgs 29/03/2006 - 107,6 kgs 05/04/2006 - 106,7 kgs 12/04/2006 - 106,8 kgs 19/04/2006 - kgs |
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Medidas - 12/01/06: Ombro: 124,2 Tórax: 103,1 Braço D: 35,6 Braço E: 35,5 Antebraço D: 28,5 Antebraço E: 28,5 Cintura: 90,0 Abdome: 104,0 Quadril: 126,0 Coxa D: 80,1 Coxa E: 79,6 Panturrilha D: 42,7 Panturrilha E: 42,6 IMC: 34,60 |
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Layout:
Gentemmmm...
Eu tava numa preguiça de blogar... Vcs naum imaginam o tanto.... Ateh entrava .. mas acabava saindo...
Tô hiper hiper ansiosa com a pesagem de amanhã... Começou o Mutirão do NAB.. Dessa vez quero estar entre os vencedores... Mas andei dando uma fugidinha ontem e hoje.. por pura preguiça de preparar alguma coisa e por me sentir muito feliz tb.... Aih qnd fico feliz.. quero comer sorvete,.. rsrsrs.. 
Poisé.. tô feliz hoje... Me perguntaram o porquê.. e eu disse q naum tinha um motivo específico.. Acordei bem.. apesar de agora estar me sentindo um pokinhu mole.. com o corpo doendo...
Acho q essa felicidade talvez seja pela proximidade da minha formatura... Jah é na semana que vem.. Vou buscar meu vestido amanhã.. Prometo fotinhas do grande dia...
Quem diria... na minha última postagem... disse q 2006 não eh um ano para o amor neh... Mas fui traída por minhas palavras.. mais rápido do q pensei... Não que minha relação com o ex tenha alterado.. ou eu tenha me apaixonado assim tão rápido... Mas conheci alguém que parece ser especial... Saímos hoje.. e foi muito bom poder dar e receber carinho... Sempre eh muito bom... Quem sabe neh... apenas contatos iniciais.. mas especiais....
Diário Alimentar
10:00 1 iogurte
13:00 2 bifes de carne.. fritos.. 1 copo de suco de goiaba de polpa com açucar
15:30 1 casquinha do Mc Donalds
18:00 1 pão francês com margarina light
22:00 1 salada do Mc com frango grelhado e 1 copo (300 ml).. de coca light...; 1sorvete de baunilha com cobertura de paçoca e pedaços de chocolate ... (RESISTI BRAVAMENTE AO SANDUÍCHE...rsrs)
00:00 1 copo de leite quente com toddy...
Sei que eh muito ruim ficar só se lamuriando das coisas q acontecem de ruim em nossa vida... Eu faço isso muitas vezes... Não gostaria tanto .. mas faço... Sou muito emotiva e carente.. e por diversas vezes me sinto triste.. sozinha....
No dia 07 deste mês.. eu encerrei uma história de amor na minha vida... q poderia ter sido linda... Mas eu moro aqui .. em Brasília... e ele mora em Sampa... Não há a menor possibilidade de eu ir pra lah.. e vice-versa... Fechamos com chave de ouro... Eu fui clara... Não quero mais sofrer... Ng acredita q eu tenha botado um ponto final nisso... De repente.. nem eu... Mas coloquei... Diria um amor de qse 3 anos... Não acabou ainda... eu o amo... MUUIITO... Mas naum dah certo...
Não tah sendo fácil... Eu que não acreditava mais no amor.. com tantas decepções... Fui flechada pelo anjo cupido e fiquei totalmente apaixonada ... Sempre sonhei com alguém preocupado comigo.. q cuidasse de mim... Isso faz um bem danado ao ego... Como me sinto feliz quando tô do lado dele...
Bom... 2006 naum eh um ano para o amor... Apenas para me amar... Não quero que fiquem com pena... só queria que soubessem q tô tentando cuidar tb do meu coraçãozinho... q tem uma feridinha aberta.. q ainda naum cicatrizou...
Composição: Ana Carolina / Totonho Villeroy
Pra rua me levar
Não vou viver, como alguém que só espera um novo amor
Há outras coisas no caminho onde eu vou
As vezes ando só, trocando passos com a solidão
Momentos que são meus, e que não abro mão
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar, e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
Eu vou lembrar você
É mas tenho ainda muita coisa pra arrumar
Promessas que me fiz e que ainda não cumpri
Palavras me aguardam o tempo exato pra falar
Coisas minhas, talvez você nem queira ouvir
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar, e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
Vou deixar a rua me levar
PS: Essa música reflete bem.. como me sinto agora...
Malhação:
30 min de esteira + a série de musculação
Diário Alimentar
12:45 1 porção grande de salada com alface, tomate, cenoura, milho e molho
13:15 2 bifes de fígado fritos
14:00 1 copo de suco de manga com adoçante + remedinho
17:00 2 torradas lights com margarina light
17:30 Goiabinha da Bauducco - 2 porções
18:00 remedinho
21:45 1 pedaço de pizza; 1 copo de suco de manga com adoçante
23:30 Goiabinha da Bauducco - 2 porções
Eu ainda naum tô bem.. rsrsrs
Não sei o q houve para esse desânimo tomar conta de mim...
Quer dizer.. ateh sei... Tô atacada de alergia.. Dormi ontem e hoje o dia inteiro.. affe... Assim naum dah.. pq senaum naum cuido da minha vida.. só durmo...
Eu preciso procurar ou um dermato.. ou alergista.. alguém precisa resolver essa minha alergia.. naum aguento mais.. naum aguento mais coçar.. naum aguento mais remédio... sem contar que o corticóide incha neh...
Hoje não teremos Diário Alimentar Enfiei o pé na jaca mesmo.. e nem parei pra pensar o q tava comendo ou deixando de comer.. sei q comi muita besteira e nada saudável....
Ao menos uma coisa boa no meio dessa sonolência toda...
Fui pra academia e concluí a minha série nova de musculação.. Gostei.. eh até tranquila... A princípio.. a principal razão dela eh fortalecer meu joelho.. q anda pedindo arrego por causa do excesso de peso...
Antes eu realmente naum me importava muito com esse excesso de peso... Só q a minha saúde tah sendo afetada.. Então nem que eu naum queira.. eu tenho q cuidar de mim...
Bjinhus e ateh amanhã....
Hoje não tenho muitas coisas boas... Comi ateh dizer chega nesse final de semana.. affe 
Eu não tomei remédio hoje... dormi qse o dia todo...
Literalmente.. comi e dormi o dia todo... rsrsr
Fazia muito tempo q eu naum fazia isso...
Do sono não.. mas me arrependi de ter comido muito hoje..
Hoje tb naum tô com muita vontade de falar.. tô meio carente.. meio triste.. sei lah...
D E S Â N I M O
Diário Alimentar
10:00 1 iogurte de morango
15:00 Lasanha... muuiita lasanha... daquelas congeladas...
15:30 2 Bolas de sorvete de creme
17:00 1 sanduíche de pão de forma com 1 fatia de presunto e 1 de queijo mussarela; 1 copo de refri comum
19:00 2 mistos quentes; 1 copo de refri comum
20:00 1 bola de sorvete de creme com cobertura de chocolate e caramelo
20:30 Eu jah tinha dada por encerrada essa noite desastrosa.. mas aih minha irmã chegou com 1 tortinha de banana do Mc que eu amo.... desastre desastre...
23:00 1 copo de leite com novomilk quente... pq tah muito frio...
PS: Acabei de ver um pote de iogurte jogado ao lado do sofá e realmente naum me lembro q horas comi.. mas sei q comi..
13 e 14 de janeiro
Sorry.. pelo desaparecimento de ontem ... rsrsrs... Fui literalmente "sequestrada" por uns amigos que naum via há mt tempo... Foi bem gostoso esse encontro.. Gosto muito deles...
Eh lê lê... acabei bebendo 
.. e mais algumas Ices... Mas q coisa.. eu tava indo tão bem... Ainda tentei resistir... mas naum consegui 
... Mas foi mesmo assim.. 
Ontem.. eu fui pra academia e fiz Combat.. bom q dessa vez eu só deixei de fazer 2 músicas... Continuo no ritmo certo...
Hoje... eu fiz algo q me tinha tudo pra me deixar chateada.. triste... Mas.. naum.. pelo contrário.. me fez bem 
.. Eu comprei o meu vestido longo para a minha Festa de Formatura... Foi um pouco caro... Mas ele ficou lindíssimo.. Inclusive escolhi esta cor... pq achei q era a mais parecida com a cor do vestido...
Enfim.. depois falo mais sobre isso... Tô vesguinha de sono...
Diário Alimentar - 13/01
11:35 1 copo de leite com meia polpa de goiaba e adoçante
11:35 Remedinho
13:15 1 porção grande de salada com alface, tomate, cenoura, milho; 1 filé de peito de frango frito pequeno; 1 pedaço de torta de camarão
14:30 1 copo de suco de caju
18:00 1 taça de pudim diet de morango
(BOMBA DA NOITE) 20:30 às 05:00 3 lts de cerveja e 5 ices - aquelas garrafinhas de vodaka com limão
05 DA MANHÃ - Eu jantei... arroz.. farofa.. filé mignom... caldo de frango e torradinhas...
Diário Alimentar - 14/01
(Qse naum comi hoje cedo.. tava de ressaca...)
09:30 às 17:00 Muita água e 2 copos de suco de uva
17:00 1 pretzel com queijo cheddar; 1/2 lt de soda light
20:30 4 sfihas; 1 kibe e 1 copo de soda normal
22:00 2 esfihas
01:00 1 copo de refri...
ACHO Q FOI ISSO... DESASTREEEEEEEE